Posts filed under 'Vikt'




Serious skärpning..

Jag måste erkänna att jag under det här året har ätit mycket och gott! Det har också visat sig på vågen…. Det är tur att jag har tuggat allt själv så jag inte kan skylla på någon för den personen hade varit död nu. Jag som var så noga med att inte äta vit pasta, ris eller så mycket potatis äter allt! Godis äter jag, suck! Vinet är tillbaka igen. Nej, skärpning säger jag!

Jag har kollat i almanackan och till den sista helgen i november så har jag ingenting inplanerat, så jag tror att jag skall göra ett försök. Jag skall hoppa över ris, potatis, pasta och bröd. Skall jag äta något av det här så skall det vara mikrosopiskt lite och helst fullkorn. Godissuget skall jag försöka bli av med igen och MAX 2 glas vin per vecka. Racet startar idag och avslutas fredagen den 28 november då jag skall äta en 3-rättersmiddag och dagen därpå så är det 40-års/inflyttningsfest. Det skall bli intressant och se vad som kan hända under 4 veckor.

Någon som vill hänga på? Har ni några goa tips på vad jag kan äta på kvällarna? Jag skall låta bli micropopcornen under den här tiden. Det kommer nog att bli den tuffaste utmaningen :-) .

Ha en bra måndag!

10 comments måndag,november 3,2008

Pages

Categories

Links

Meta

Calendar

november 2009
m ti o to f l s
« Okt    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Posts by Month

Posts by Category